Psychologues à Ternas (62127) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternas ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Ternas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternas sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ternas sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?