Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thenissey ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Thenissey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Thenissey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Thenissey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Thenissey sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thenissey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thenissey sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
