Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Théus ?
D’après nos données, 96 psychologues
exercent actuellement à Théus et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Théus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Théus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Théus sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Théus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Théus sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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