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Psychologues à Thorey-en-Plaine (21110) pour consultation avec ou sans rdv
276 psychologues ont été trouvés à Thorey-en-Plaine (21110) et le plus proche de Thorey-en-Plaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thorey-en-Plaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thorey-en-Plaine ?
D’après nos données, 276 psychologues exercent actuellement à Thorey-en-Plaine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thorey-en-Plaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thorey-en-Plaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thorey-en-Plaine sont :
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thorey-en-Plaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thorey-en-Plaine sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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