Psychologues à Thury (21340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thury ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Thury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thury sont :

• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Thury sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?