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Psychologues à Santosse (21340) pour consultation avec ou sans rdv
67 psychologues ont été trouvés à Santosse (21340) et le plus proche de Santosse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Santosse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Santosse ?
D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Santosse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Santosse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Santosse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Santosse sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes relationnels
- Problèmes de motivation
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Santosse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Santosse sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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