Psychologues à Tilleux (88300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilleux ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Tilleux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilleux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilleux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tilleux sont :

• Coaching professionnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilleux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilleux sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?