Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tollent ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Tollent et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Tollent ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Tollent ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Tollent sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Développement personnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tollent ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tollent sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
