Psychologues à Traînou (45470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Traînou ?

D’après nos données, 238 psychologues exercent actuellement à Traînou et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Traînou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Traînou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Traînou sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance affective
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Traînou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Traînou sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?