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Psychologues à Trans-sur-Erdre (44440) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Trans-sur-Erdre (44440) et le plus proche de Trans-sur-Erdre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trans-sur-Erdre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trans-sur-Erdre ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Trans-sur-Erdre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trans-sur-Erdre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trans-sur-Erdre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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