Psychologues à Trans-sur-Erdre (44440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trans-sur-Erdre ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Trans-sur-Erdre et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trans-sur-Erdre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trans-sur-Erdre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?