Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Treffieux ?
D’après nos données, 57 psychologues
exercent actuellement à Treffieux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Treffieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Treffieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Treffieux sont :
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Treffieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Treffieux sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
Autres psychologues proches de Treffieux (44170)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Treffieux
