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Psychologues à Trogues (37220) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Trogues (37220) et le plus proche de Trogues. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trogues pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trogues ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Trogues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trogues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trogues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trogues sont :
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trogues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trogues sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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