Psychologues à Urcerey (90800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urcerey ?

D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Urcerey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urcerey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urcerey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urcerey sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching professionnel
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urcerey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urcerey sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?