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Psychologues à Urcerey (90800) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Urcerey (90800) et le plus proche de Urcerey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urcerey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urcerey ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Urcerey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urcerey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urcerey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urcerey sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de couple
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urcerey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urcerey sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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