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Psychologues à Urtaca (20218) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Urtaca (20218) et le plus proche de Urtaca. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urtaca pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urtaca ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Urtaca et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urtaca ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urtaca ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urtaca sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des émotions
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urtaca ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urtaca sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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