Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uza ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Uza et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Uza ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Uza ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Uza sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uza ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Uza sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les relations à distance ?
