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Psychologues à Valognes (50700) pour consultation avec ou sans rdv
81 psychologues ont été trouvés à Valognes (50700) (Zone d'Activités d'Armanville, La Lande de Beaumont, La Victoire, L'Écoute-s'il-Pleut, Centre, Le Quesnay) et le plus proche de Valognes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valognes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valognes ?
D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Valognes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valognes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valognes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valognes sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valognes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valognes sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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