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Psychologues à Vals-des-Tilles (52160) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Vals-des-Tilles (52160) et le plus proche de Vals-des-Tilles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vals-des-Tilles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vals-des-Tilles ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Vals-des-Tilles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vals-des-Tilles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vals-des-Tilles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vals-des-Tilles sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vals-des-Tilles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vals-des-Tilles sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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