Psychologues à Arbot (52160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arbot ?

D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Arbot et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arbot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arbot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arbot sont :

• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de parentalité
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arbot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arbot sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?