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Psychologues à Varaize (17400) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Varaize (17400) et le plus proche de Varaize. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Varaize pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Varaize ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Varaize et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Varaize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Varaize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Varaize sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Varaize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Varaize sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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