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Psychologues à Verdilly (02400) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Verdilly (02400) et le plus proche de Verdilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verdilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verdilly ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Verdilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verdilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verdilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verdilly sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verdilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verdilly sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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