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Psychologues à Vertamboz (39130) pour consultation avec ou sans rdv
71 psychologues ont été trouvés à Vertamboz (39130) et le plus proche de Vertamboz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vertamboz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vertamboz ?
D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Vertamboz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vertamboz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vertamboz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vertamboz sont :
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vertamboz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vertamboz sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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