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Psychologues à Vichères (28480) pour consultation avec ou sans rdv
18 psychologues ont été trouvés à Vichères (28480) et le plus proche de Vichères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vichères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vichères ?
D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Vichères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vichères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vichères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vichères sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vichères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vichères sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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- Reze Justine
- Mauger Stephanie
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