Psychologues à Vilory (70240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vilory ?

D’après nos données, 149 psychologues exercent actuellement à Vilory et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vilory ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vilory ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vilory sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes relationnels
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vilory ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vilory sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?