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Psychologues à Voyenne (02250) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Voyenne (02250) et le plus proche de Voyenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Voyenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Voyenne ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Voyenne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Voyenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Voyenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Voyenne sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Voyenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Voyenne sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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