Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cilly ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Cilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cilly sont :
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cilly sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
