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Psychologues à Lugny (02140) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Lugny (02140) et le plus proche de Lugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lugny ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Lugny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lugny sont :
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lugny sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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