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Psychologues à Plomion (02140) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Plomion (02140) et le plus proche de Plomion. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plomion pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plomion ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Plomion et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plomion ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plomion ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plomion sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plomion ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plomion sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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