Psychologues à Voharies (02140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Voharies ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Voharies et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Voharies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Voharies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Voharies sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des frustrations
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Voharies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Voharies sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?