Psychologues à Yffiniac (22120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yffiniac ?

D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Yffiniac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yffiniac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yffiniac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yffiniac sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yffiniac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Yffiniac sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?