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Psychologues à Yvernaumont (08430) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Yvernaumont (08430) et le plus proche de Yvernaumont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yvernaumont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yvernaumont ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Yvernaumont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yvernaumont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yvernaumont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yvernaumont sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yvernaumont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yvernaumont sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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