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Psychologues à Andilly (74350) pour consultation avec ou sans rdv
316 psychologues ont été trouvés à Andilly (74350) et le plus proche de Andilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Andilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Andilly ?
D’après nos données, 316 psychologues exercent actuellement à Andilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Andilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Andilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Andilly sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Andilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Andilly sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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