Psychologues à Angirey (70700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angirey ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Angirey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angirey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angirey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Angirey sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angirey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angirey sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?