Psychologues à Angous (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angous ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Angous et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angous ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angous ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Angous sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de techniques de relaxation
• Difficultés de communication
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Isolement social
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angous ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angous sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?