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Psychologues à Appoigny (89380) pour consultation avec ou sans rdv
128 psychologues ont été trouvés à Appoigny (89380) et le plus proche de Appoigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Appoigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Appoigny ?
D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Appoigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Appoigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Appoigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Appoigny sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Appoigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Appoigny sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
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