Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à Aubigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aubigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aubigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aubigny sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
