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Psychologues à Aulnay (17470) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Aulnay (17470) et le plus proche de Aulnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnay ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Aulnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnay sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnay sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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