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Psychologues à Aulnay (17470) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Aulnay (17470) et le plus proche de Aulnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnay ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Aulnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnay sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de compétences parentales
- Coaching professionnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnay sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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