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Psychologues à Aulnay (17470) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Aulnay (17470) et le plus proche de Aulnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aulnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnay ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Aulnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnay sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnay sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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