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Psychologues à Autigny-la-Tour (88300) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Autigny-la-Tour (88300) et le plus proche de Autigny-la-Tour. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autigny-la-Tour pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autigny-la-Tour ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Autigny-la-Tour et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autigny-la-Tour ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autigny-la-Tour ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autigny-la-Tour sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autigny-la-Tour ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autigny-la-Tour sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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- Psychologues Sartes
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Questions fréquentes
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