Psychologues à Auxon (70000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auxon ?

D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Auxon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auxon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auxon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auxon sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auxon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Auxon sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?