Psychologues à Axat (11140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Axat ?

D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Axat et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Axat ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Axat ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Axat sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Axat ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Axat sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?