Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bergouey-Viellenave ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Bergouey-Viellenave et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bergouey-Viellenave ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bergouey-Viellenave ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bergouey-Viellenave sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance affective
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bergouey-Viellenave ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bergouey-Viellenave sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
