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Psychologues à Blanzac-lès-Matha (17160) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Blanzac-lès-Matha (17160) et le plus proche de Blanzac-lès-Matha. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Blanzac-lès-Matha pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Blanzac-lès-Matha ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Blanzac-lès-Matha et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Blanzac-lès-Matha ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Blanzac-lès-Matha ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Blanzac-lès-Matha sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching de vie
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Blanzac-lès-Matha ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Blanzac-lès-Matha sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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