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Psychologues à Blesmes (02400) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Blesmes (02400) et le plus proche de Blesmes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Blesmes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Blesmes ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Blesmes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Blesmes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Blesmes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Blesmes sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Blesmes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Blesmes sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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