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Psychologues à Bournonville (62240) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Bournonville (62240) et le plus proche de Bournonville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bournonville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bournonville ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Bournonville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bournonville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bournonville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bournonville sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bournonville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bournonville sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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