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Psychologues à Bours (62550) pour consultation avec ou sans rdv
81 psychologues ont été trouvés à Bours (62550) et le plus proche de Bours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bours ?
D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Bours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bours sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bours sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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