Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braize ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Braize et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Braize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Braize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Braize sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de procrastination
- Difficultés scolaires
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de la résilience
- Problèmes de motivation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Braize sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
