Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braize ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Braize et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Braize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Braize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Braize sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Braize sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
